Красивые ногти
Стресс
Если человек часто попадает в стрессовые ситуации, лактобактерии его микрофлоры первыми погибают при стрессе – поэтому страдают нервы, память, кожа, волосы и ногти.
Когда гибнет микрофлора кишечника - ухудшается пищеварение, хуже всасываются в кишечнике витамины и микроэлементы, а значит синтез белка снижается.
Снижение синтеза белка в рибосомах ведет за собой ухудшение структуры и ломкость волос, снижение упругости кожи, ногти слоятся и ломаются. В обмене веществ это проявляется снижением выработки коллагена и эластина.